Rap dla zdrowia

I.Gdy chcesz być silny mądry i zdrowy
Zjadaj warzywa i chleb razowy.
Zamiast cukierków – jabłka, maliny
Bowiem w owocach są witaminy.

Dobrze jest, gdy wiesz co jesz…
Dobrze jest , gdy wiesz co jesz…

II. Pij dużo mleka bo wapń w nim gości,
Z wapnia ucieszą się twoje kości.
Gdy ci apetyt przyjdzie na chipsy,
Zjedz garść orzechów, to wybór lepszy.

Super jest , gdy wiesz co jesz…
Tak, super jest, gdy wiesz co jesz…

III. Nie zjadaj kiełbas tłustych szalenie,
Gdyż dla wątroby to obciążenie.
Unikaj frytek i hamburgerów,
Bądź za to fanem wszelakich serów.

Fajnie jest, gdy wiesz co jesz…
Tak, Fajnie jest, gdy wiesz co jesz…

IV. Jeśli ugasić zechcesz pragnienie,
Napojów z gazem strzeż się niezmiennie.
Lepsza jest woda z minerałami,
Wdzięczny ci będzie własny organizm.

Spoko jest, gdy wiesz co jesz…
Tak, Spoko jest, gdy wiesz co jesz…

V. Gdy te zasady wprowadzisz w życie,
Będziesz odżywiać się należycie.
A jeszcze sportu trochę tu dodasz,
Będziesz prawdziwym okazem zdrowia.

Dobrze jest, gdy wiesz co jesz…
Tak, Dobrze jest, gdy wiesz co jesz…

Ale ruch – potrzebny też
Rapuj z Nami taki tekst

Dobrze jest, gdy wiesz co jesz…
Tak, Dobrze jest, gdy wiesz co jesz…